버터밀크 만들기
link  까망나라   2026-02-23

버터밀크 만들기

버터밀크는 팬케이크나 비스킷 같은 제과 요리와 아주 잘 어울리는 음식이다. 버터밀크의 산성이 베이킹소다의 알칼리성과 반응해 근사한 결과를 만들어낸다.

버터밀크도 케피어와 같은 방법으로 만들 수 있다.

버터밀크 만드는 방법은 간단하다. 먼저 가게로 가서 배양균이 그대로 살아 있는 버터밀크를 사온다. 이 버터밀크를 우유 1리터당 125ml 비율로 넣고 24시간 동안 상온에 두기만 하면 된다.

그러면 우유가 모두 버터밀크로 변해 있을 것이다. 이 버터밀크를 냉장고에 넣으면 몇 달 동안 보관할 수 있다.









내 몸을 살리는 천연발효식품
산도르 엘릭스 카츠









연관 키워드
대장암, 축농증, 홍시, 단식, 브로콜리, 환경호르몬, 위에좋은약초, 약초차, 암치료, 치매, 제철음식, 소금, 아미쉬, , 콩국수, 옹심이, 애호박, 수제비, 대구, 전복죽
Made By 호소프트